Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kesehatan

Manfaat Kelapa Sawit Untuk Kesehatan

Manfaat kelapa sawit untuk kesehatan Hallo guys……..
Dalam artikel ini saya akan menyajikan beberapa manfaat dari kelapa sawit untuk kesehatan. Berbicara kelapa sawit biasanya orang-orang langsung tertuju kepada budidaya kelapa sawit dan cara-caranya. Untuk yang satu ini yaitu manfaatnya untuk kesehatan jarang sekali dibahas baik dalam artikel maupun tulisan-tulisan lainnya.

Setelah saya teliti ternyata kelapa sawit memiliki manfaat yang besar bagi kesehatan manusia. Salah satunya minyak buah kelapa yang kini dijadikan minyak goreng. Hasil penelitian menyatakan bahwa minyak kelapa sawit adalah minyak goreng terbaik dengan kualitas tinggi sehingga bagus untuk kesehatan manusia. Disamping itu minyak kelapa sawit memiliki pasar yang luas tidak hanya di indonesia saja.

seperti dalam artikel sebelumnya saya pernah menjelasakan bahwa kelapa sawit termasuk industri terbesar di indonesia yang mampu membantu peningkatan prekonomian bangsa. Namun dalam tulisan ini saya hanya akan berfokus pada manfaat kelapa sawit untuk kesehatan saja. khususnya bagi emak-emak cantik yang lebih sering menggunakan minyak kelapa sawit sudah seharusnya ibu tahu manfaat dari minyak goreng kelapa sawit yang biasanya ibu pakai untuk menggoreng masakan ibu-ibu semua. Berikut manfaat minyak kelapa sawit untuk kesehatan sebagai berikut .

1. Asupan Vitamin A

manfaat kelapa sawit untuk kesehatan

Khasiat yang pertama dari minyak kelapa adalah berfungsi sebagai sumber vitamin A. Vitamin dalam buah ini cukup banyak sehingga dapat memenuhi kebutuhan anda akan vitamin A. Terutama manfaatnya untuk menjaga kesehatan mata.

2. Melindungi Organ Otak

Kenapa tidak, dengan kualitas tinggi yang dihasilkan oleh minyak kelapa ini sangat baik untuk melindungi organ otak anda. masakan yang di goreng dengan menggunakan minyak kelapa sangat baik untuk di konsumsi khususnya bagi anak-anak yang membutuhkan banyak asupan gizi dan protein. Akan membantu perkembangan kecerdasan otaknya serta melindunginya. Sehingga organ otaknya tetap bagus

3. Mengusir Radikal Bebas

Khasiat kelapa sawit juga menjaga tubuh anda dari radikal bebas. Radikal bebas akan menyerang sistem sel pada tubuh anda dan membuat jaringan sel tubuh anda rusak, dengan sering mengkonsumsi buah ini bisa membantu pencegahan hal tersebut terjadi pada tubuh anda.

4. Mengatasi Kolestrol Jahat

Mengkonsumsi kelapa untuk mengatasi kolestrol jahat tidak sepenuhnya efektif. Buah ini mampu mengusir kolestrol jahat jika anda mengkonsumsinya dengan benar. Jangan terlalu banyak atau anda justru akan menumpuk kolesterol di tubuh anda.

5. Mencegah kanker

Masih berhubungan dengan radikal bebas, kelapa sawit bisa menjadi salah satu alternatif untuk penjegahan penyakit kanker. Biasanya hal yang membuat kita kanker adalah sistem sel yang rusak pada tubuh kita. Dengan mengkonsumsi kelapa sawit bermanfaat untuk pencegahan tersebut. Namun tidak membuat kita fokus pada ini saja perlu pengobatan yang lain. Apalagi kanker yang di alami sudah menyebar dalam tubuh kita.

6. Baik Dikonsumsi Ibu Hamil

Dengan kandungan nutrisi yang terdapat pada buah kelapa sawit menjadikannya bagus untuk dikonsumsi oleh ibu-ibu hamil. Kandung vitamin dalam buah ini bisa membantu perkembangan janin dengan lebih baik dan menghindari kecacatan janin saat dilahirkan.

7. Menyeimbangkan Hormon

Hormon yang seimbang akan membuat tubuh anda lebih sehat. Berbeda dengan orang yang memiliki hormon tinggi atau hormon yang kurang. Dalam konsep hidup sehat keseimbangan horman adalah salah satu yang perlu diperhatikan. Ketika hormon tidak seimbang biasnya akan lebih cenderung suka marah, sensitif dan lain-lain. Mengkonsumsi kelapa sawit dapat membantu menyeimbangkan hormon anda.

8. Manfaat Lainnya

selain tujuh manfaat yang telah di jelaskan di atas, kelapa sawit memiliki manfaat lainnya seperti menetralisir rasa pedas, pembuatan pasta gigi, bahan kosmetik, pembuatan lilin, bahan sabun. Demikian beberapa hal yang dapat saya sajikan mengenai manfaat kelapa sawit untuk kesehatan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *